Sporty

Baru je bukak facebook, then ramai pulak yg tag photo kt saya.

Antaranya yg menjadi tarikan perhatian saya is, pic SUKOB (Sukan Kolej Bersekutu UiTM) 2009 , yg di tagged oleh Mek .

Teringat semula waktu-waktu aktif bersukan masa sekolah dulu and masa kolej dulu.

(lama dah tak bersukan oii....)

Then, masa dekat office td pun one of my ex school-mate, Zyra yg ttbe call byk2 kali kan...

Rupanya nak invite me to joint the sport tournament that will be held at Unisel Shah Alam, this 12 Feb..

yeah!! dapat chance , main handball (peberet game saya ek! ) pulak tu..mmg jgn dilepaskan..

Mmg kena minta cuti kt my boss awal2 ni...

Ekceli kan, dr darjah 5- form5 saya handball player..

takde la terer mane...

cuma bila dapat peluang main utk peringkat Selangor tu dah kira bersyukur sgt2..

kalau terer dah lama jd wakil negara masuk Olimpik,haha

(tujuan saya, nak galakkan anda semua bersukan)

Ni antara gambar2 kenangan waktu aktif dalam bidang sukan dulu.

acara lompat katak Tadika Kemas 1995 .HAHAHA.no 1 tu yg xsangka

lari dalam guni : no 2 pn oke :)

p/s : ingat lagi, hadiahnye buku nota, pembaris dgn pensel.

Tadika Buddhi 1996 : lari 50m pecut berpasukan. dpt no 1 :)

p/s : sempat tergelak lagi time ni sbb mak nak amek gmbar.haha

tak sabar nak dapat pingat, tu kepala dok ngintai -.-"

1. konon2 nak no satu la tu. hahaha. mimpi je

200m kanak-kanak bawah 9thun , haha : Silver je dpt .SK Ong Tiang Swee 1997

hoho. form 5. Master la konon ni.heheh  .*with my good friend, Kam :)

at Majlis Sukan Negara, dekat Setiawangsa nu. 2007

"Innn...........Up! Huarrgghhhh!!!! " haha, tu la pembakar semamngat kami. team handball -18 SMKTJ2 2007

p/s : ntah nape tahun ni je yg ade gmbar, tahun2 yg lain tade :(

alhamdulillah. emas. Geng Bhutang B  & Bhutang A futsal team. antara course at KPTMAS.2009

sepak tu, jgn tak sepak!

SUKOB UiTM 2009

 

kami pasukan sorak yg paling aktif digelanggang! haha

betul...sorakan dr ktorg (KPTM Alor Star) mmg the best!

Sampai kan masa nak ke final, ramai yg nak mintak tolong khidmat sorakan ktorg ni.(wahh gtew)

Sampaikan ada sorg player badminton ni tarik diri b4 bertanding sbb tak boleh tahan dgn sorakan n psycho dari kami. kesian dy...mamat tu terer physically! tp minda tak terer..

maklom lah, molot-molot longkang mmg ramai...dan yg pedas sepedas alam jgn kata la..

haha, mana nye tak tahan..

sesi warming up ye adik adik. kalau tak buat, nnti otot kejang.

left : Sheera (gk), Nadia, (sape tu?), Myra, Tya, Mek & Maya

futsal perempuan.

tapi kami tak berjaya menggondol sebarang trophy pun.

Setakat masuk quater final je. Kolej Shahputra johan.mmg kentallll...

lawan KPTM Kuantan. terer gak dorg.

SUPTEM (Sukan Poly-Tech MARA) 2009

with my captain, Noormi :) *hijau kuning=Kedah

atas kiri : Ameng, Ekin, Noormi, Deq Ka, Meera & saya.

ade lgi, tp tak sempat nk bergambar.

kami hanya mampu bawa pulang pingat gangsa je (futsal P)..alhmdulillah..

yg menang, KPTM Bangi. mmg kuat.

ni menang lagi. futsal terbuka kolej.haha 

di gelanggang badminton bersama ex-housemate.

Soo..saya nak tegaskan di sini, bersukan lah walau apa jua sekali pun.

Kepada sesiapa yg tak minat langsung2 nak bersukan ni, try la, anda akan tau kenapa saya amat meminati sukan. :)

Sukan memberi saya banyak pengalaman yg berharga & tak ternilai..

Nak tahu tak!

(rasa nya semua dah tahu kan..haha)

• Bersukan boleh menegangkan / menganjalkan kulit. *percayalah
• meringankan badan 
• kuatkan otot
• membuatkan kita lebih cepat berfikir dan bertindak mengikut keadaan
• melatih bekerja in a team
• belajar mengawal perasaan bila berdepan dengan tekanan
• melatih untuk psycho org! haha *saya selalu amalkan yg ni :p
• berat badan maintain (dah tentu tentu lah)
• tegapkan badan
• buat kita cerdas & cergas

Memang tak ada alasan utk kita nak bersukan ni.
Masa takde? Penat la balik kerja.. Nak fokus kt study, malas nak bersukan ni...
no no no.
saya dah melaluinye ketika study dulu. takde masalah dgn pelajaran pun.
Saya bersyukur sebab mak, boyfriend and kawan-kawan sentiasa sokong saya dalam hal bersukan :)

Tahu tak? Kalau kita bersukan ni, minda kita lebih aktif dr org yg jarang bersukan.
( bukan saya yg ckp)

thats the fact that i want to share..

SO ???  What are you waiting for?